Začleněním beauty potraviny ve vaší každodenní stravy , mohou se vaše občerstvení dát skutečný podporu v tónu a textury vaší pokožky. Krémy pro péči o pleť je jen polovinaobrazu , protože zvlhčují buňky, které jsou již mrtví. Zjistěte, jak vyživovat živé buňky s ovoce, zeleniny a kosmetických doplňků k doplnění stávající péči o pleť rutina.

Zájem o doplňky pro péči o pleť, nebo krásy potravin, byl silný v Asii, a tento trend rychle roste také v Evropě. Tyto bohaté na živiny krása potraviny udělat dobrý důvod pro zahájení krásy režim zevnitř, který je určen k předcházení nebo snížení účinků stárnutí, jako pokleslý skin.Some výrobky na trhu patří doplněk obsahující lakto-lykopen, vitamin C, a sójové isoflavony. Toto je zaměřena na obnovení pevnosti na kůži pro ženy nad 40, a byl vyvinut Nestlé a Loreal. Ostatní byly vyvinuty za použití lykopenu a extrakt z hroznových jader, a to jak antioxidanty. Extrakt z hroznových jader se také zastaví enzymatické reakce, které vedou ke kolagenu v kůži jsou rozepsané. Antioxidanty chrání kapiláry v kůži, a tím zajistit, že dostatek živin dostat do živých buněk, které nakonec derou na povrch kůže a stát vidíte v zrcadle. Chrání také před rozbitých žil a brzy zmačkání. Kapiláry dodat i kyslíku do buněk a odstranit odpadní produkty buněčného metabolismu. Tím se zabrání Puffy, povolenou, a tupou skin.But nemáte vždy potřebujete k dosažení pro láhev doplňků. Jednoduše tím, že jí větší antioxidační potraviny bohaté na denní bázi, měli byste vidět nějaké zlepšení pleti. Plody jsou bohaté na antioxidanty patří borůvky, švestky, ostružiny, maliny, jahody, jablka, třešně a švestky. A zeleninu, jíst více artyčoky, brokolice, červené zelí, brambory, Pontiac, hnědé cibule, chřest, non-zelená capsisum, červená řepa, špenát a sladké potatoes.Women jsou náchylnější na poškození způsobené antioxidantů než muži, podle výzkumů z univerzity v Berkeley, a tím případně jejich stárnutí efekty (Angyal), jiný je silný antioxidant beta karoten. Beta karoten se nachází v zelené listové zeleniny, ovoce a mrkve. Tento antioxidant Bylo zjištěno, že proti účinkům určitého typu volnými kyslíkovými radikály a singletového kyslíku, který nastane po kůže vystavena UV záření ve slunečním světle. UV záření může vést k předčasnému stárnutí působením singletového kyslíku. Studie zjistila, že zatímco provitamín A karotenoidy aspekt nebyl boj proti singletový kyslík, beta karoten udělal. To brání působení dvou enzymů, souvisejících s UV světlem a zničení buněk kůže extracelulární matrix, která se stane v předčasné stárnutí kůže. Sluneční světlo, zničí také beta karotenu v buňkách po slunci, takže to beta karoten musí být nahrazen. Beta karoten byla nahlášena jako mít mírný vliv i opalovací krém, ale je třeba brát jako doplněk si to effect.The doplněk péče o pleť Krása na trhu stále není silně vyvinul jeden však, jak se tyto druhy doplňků bývají dražší než jiné doplňky. A tam musí být více výzkumu a klinických studií, které produkty se ukázat to, co jsou určeny to.References: 1. http:www.nutraingredients.comnewsng.asp?n=54477-beta-carotene-boosts2. E Angyal, nádherný kůže v 30 Days3. http:www.nutraingredients.comnewsng.asp?id=57434